자기계발 추천도서

✅ 1. 습관 형성과 자기관리

• 『아주 작은 습관의 힘』 – 제임스 클리어
  → 습관이 인생을 어떻게 바꾸는지, 어떻게 좋은 습관을 만들고 유지할 수 있는지 설명.
• 『미라클 모닝』 – 할 엘로드
  → 아침 시간을 활용해 자기계발, 운동, 독서 등 인생을 바꾸는 루틴 만드는 법.
• 『1분만이라도 집중해』 – 요코야마 미쓰아키
  → 주의력, 집중력 향상을 위한 훈련법을 소개.

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✅ 2. 시간관리 & 생산성

• 『딥 워크』 – 칼 뉴포트
  → 깊은 몰입을 통해 높은 성과를 내는 방법에 대한 통찰.
• 『초집중』 – 닉 소프닉
  → 산만한 세상에서 집중력을 끌어올리는 법.
• 『게으름도 습관이다』 – 와타나베 가즈오
  → 작심삼일을 극복하고 꾸준함을 유지하는 마인드셋.

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✅ 3. 마인드셋 & 동기부여

• 『그릿(Grit)』 – 앤절라 더크워스
  → 성공은 ‘재능’보다 ‘끈기’라는 것을 데이터로 입증.
• 『마흔, 논어를 읽어야 할 시간』 – 신정근
  → 고전에서 배우는 인간관계와 자기 성찰의 지혜.
• 『지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식』 – 채사장
  → 다양한 분야를 쉽게 접하고 지적 호기심을 자극.

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✅ 4. 자존감 & 감정관리

• 『자존감 수업』 – 윤홍균
  → 심리학 기반의 자존감 회복 훈련서. 국내에서 큰 인기를 끌었던 책.
• 『나는 나로 살기로 했다』 – 김수현
  → 남과 비교하지 않고 나답게 살아가는 법에 대해 이야기.
• 『감정 수업』 – 마쓰오카 세이고
  → 감정은 억제보다 이해와 흐름이 중요하다는 내용을 담고 있음.

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✅ 5. 커리어 & 경제적 사고 확장

• 『부의 추월차선』 – 엠제이 드마코
  → 월급만으로는 부자가 될 수 없다는 통찰과 부의 구조 분석.
• 『돈의 심리학』 – 모건 하우절
  → 숫자가 아닌, 인간 심리와 돈의 관계를 다룬 명저.
• 『일 잘하는 사람은 단순하게 합니다』 – 도쿄대 정신과 의사
  → 효율적인 사고와 일 처리 방법을 제시.

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돈의 심리학(30만 부 기념 스페셜 에디션):당신은 왜 부자가 되지 못했는가(보너스 스토리 수록) -

 

 

 

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